SELFCARE – Zeit für mich

Kurzurlaub in der Kölner Südstadt: Yoga-Workshop

Entspannende Yoga-Übungen und die Tiefenentspannungstechnik Yoga Nidra haben eine hohen Erholungswert und fördern unser Wohlbefinden. Schon während der Praxis stellen sich Gelassenheit sowie ein Gefühl von Leichtigkeit ein, das lässt uns zuversichtlicher zurück in den Alltag gehen.

Geeignet für Gelenkige und Ungelenkige. Für Große und Kleine. Für Dicke und Dünne. Für Ruhige und Hektische. Für Glückliche und Unzufriedene. Für Partypeople, einsame Wölfe und Normalos. Für alle eben.

Samstag, 18. Juli 2020, 11.00-15.00 Uhr
3,5 x 60 Minuten
in der Physiotherapiepraxis Hogeback (www.praxis-hogeback.de
in der Kölner Südstadt direkt am Volksgarten

Der Workshop kostet 99,- € pP bei maximal 4 Teilnehmer*innen.

-> Anmeldung bis zum 13.06.2020 per E-Mail an mich