YOGA / MEDITATION / PRANAYAMA ab 2023
AKTUELL!
Am Mittwoch, 1.2.23, beginnen wir eine Yogareihe für die Chakras.
Morgen ist also das 1. Chakra an der Reihe.
Ich freu mich auf euch!
*******************************
Liebe Yoga-Neugierige und Mutige,
ab Januar 2023 biete ich ausschließlich online 4 Kurse über’s Jahr verteilt an, in denen ich mit euch ein bisschen experimentieren möchte: mal Hatha Yoga, mal Kundalini, mal Meditation, mal Pranayama und auch mal Yoga Nidra. Immer wieder anders. Aber immer eher entspannt, als sportlich.
ZIELGRUPPE
Die Kurse richten sich an Fortgeschrittene, die sowohl bereits Yoga und auch mal Meditation praktiziert haben, als auch mich und meinen Unterrichtsstil ein bisschen kennen, da ich online sehr schlecht Asanas korrigieren kann und es hilfreich ist, wenn du meine Ansagen bereits kennst. Aber: Neugierige und ein bisschen Experimentierfreudige sind ebenfalls herzlich willkommen. Open your mind!
KOSTEN
Da diese Yoga-Kurse nicht von den Krankenkassen bezuschusst werden, verhält es sich mit den Kursgebühren/Teilnahmekosten etwas anders, als bei den anderen Kursen:
Du hast die Wahl zwischen
- einer „8er-Karte“, mit der du 8 Kursstunden innerhalb eines Kurses besuchen kannst, …
Umfasst der Kurs genau 8 Kursstunden und du nimmst an allen Stunden teil – fein!
Umfasst der Kurs genau 8 Kursstunden, du kannst aber nicht an allen 8 Stunden teilnehmen, kannst du die verbleibenden Stunden deiner 8er-Karte im direkt folgenden Kurs nutzen. (Bitte beachte: Nach dem anschließenden Kurs verfallen nicht genommene Kursstunden einer 8er-Karte.)
Hat der Kurs mehr als 8 Kursstunden, kannst du diese 8 Stunden, an denen du teilnehmen möchtest, über den Kurs verteilen/strecken.
Hat ein Kurs mehr als 8 Kursstunden und du möchtest an jeder Stunde teilnehmen, kannst du auch nach der „8er-Karte“ die restlichen Stunden des Kurses im Drop-In-Verfahren nach Lust, Laune und Zeit dazukommen. Oder auch nicht … und erst im darauffolgenden Kurs wieder einsteigen. - und der Drop-In-Möglichkeit. Ist dir das alles zu kompliziert und festgelegt, komm einfach in jeder Stunde, die du magst, per Drop-In dazu und bezahle vorher per PayPal oder Banküberweisung.
KURSDATEN
Immer mittwochs von 20.00-21.00 Uhr online per Skype:
- 25.1.-22.3.23 (8x, nicht am 1.3.)
- 5.4.-28.6.23 (11x, nicht am 31.5. und 7.6.)
- 2.8.-27.9.23 (8x, nicht am 13.9.)
- 4.10.-13.12.23 (10x, nicht am 1.11.)
-> HIER BUCHEN
