KURSE

YOGA

Meine 8-wöchigen YOGA-Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V unter dem Aspekt der Entspannung zertifiziert, so dass eine (teilweise) Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist.

HATHA YOGA
Kurs für alle, die regelmäßig tiefer in die Yoga-Philosophie mit ruhigen Asanas, Pranayama und Meditation einsteigen möchten.

YIN YOGA / CHILL OUT YOGA (Regenerativer Hatha Yoga)
Kurs für alle, die nach der Arbeit entspannen und gelassener durch die Woche gehen möchten.

OPEN YOUR MIND! (Hatha, Yin, Kundalini, Meditation, Yoga Nidra, Pranayama) 
Yoga für Fortgeschrittene und Neugierige. Aber immer eher entspannt, als sportlich.
Diese Yoga-Einheiten werden nicht von den Krankenkassen bezuschusst.

Termine 2023

23.1.-22.5.2023 / 18.15-19.30 Uhr (montags, nicht am 20.2., 27.2., 3.4., 10.4., 1.5.23, 13 x 75 Minuten, 78,- €, wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
HATHA YOGA im Bürgerzentrum Engelshof in Köln-Porz -> WARTELISTE


23.1.-22.5.2023 / 19.45-21.00 Uhr (montags, nicht am 20.2., 27.2., 3.4., 10.4., 1.5.23, 13 x 75 Minuten, 78,- €, wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
HATHA YOGA im Bürgerzentrum Engelshof in Köln-Porz -> WARTELISTE


24.1.-21.3.2023 / 18.30-19.45 Uhr (dienstags, nicht am 28.2.23, 8 x 75 Minuten, 128,- €)
HATHA YOGA im feel Freiraum in der Kölner Südstadt -> AUSGEBUCHT!


24.1.-21.3.2023 / 20.00-21.15 Uhr (dienstags, nicht am 28.2.23, 8 x 75 Minuten, 128,- €)
YIN YOGA im feel Freiraum in der Kölner Südstadt -> AUSGEBUCHT!


25.1.-22.3.2023 / 20.00-21.00 Uhr (mittwochs, nicht am 1.3.23, 8 x 60 Minuten, 108,- €, Drop in 15,- €)
OPEN YOUR MIND YOGA / MEDITATION / PRANAYAMA online via Skype -> HIER BUCHEN


26.1.-25.5.2023 / 16.45-18.00 Uhr (donnerstags, nicht am 16.2., 2.3., 6.4., 13.4., 18.5.23, 13 x 75 Minuten, 78,- €, wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
HATHA YOGA im Bürgerzentrum Engelshof in Köln-Porz -> WARTELISTE


8.2.-29.3.2023 / 17.30-18.45 Uhr (mittwochs, 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA bei neues lernen in der Kölner Innenstadt ->
HIER BUCHEN


9.2.-6.4.2023 / 18.30-19.45 Uhr (donnerstags, nicht am 16.2.23, 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA bei neues lernen in der Kölner Innenstadt ->
HIER BUCHEN


4.4.-23.5.2023 / 18.30-19.45 Uhr (dienstags, 8 x 75 Minuten, 128,- €)
HATHA YOGA im feel Freiraum in der Kölner Südstadt -> HIER BUCHEN


4.4.-23.5.2023 / 20.00-21.15 Uhr (dienstags, 8 x 75 Minuten, 128,- €)
YIN YOGA im feel Freiraum in der Kölner Südstadt -> HIER BUCHEN


5.4.-28.6.2023 / 20.00-21.00 Uhr (mittwochs, nicht am 31.5., 7.6.23, 11 x 60 Minuten, 8 x 108,- €, Drop in 15,- €)
OPEN YOUR MIND YOGA / MEDITATION / PRANAYAMA online via Skype -> HIER BUCHEN


19.4.-21.6.2023 / 17.30-18.45 Uhr (mittwochs, nicht am 31.5., 7.6.23, 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA bei neues lernen in der Kölner Innenstadt ->
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20.4.-29.6.2023 / 18.30-19.45 Uhr (donnerstags, nicht am 18.5., 1.6., 8.6.23, 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA bei neues lernen in der Kölner Innenstadt ->
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2.8.-27.9.2023 / 17.30-18.45 Uhr (mittwochs, nicht am 13.9., 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA bei neues lernen in der Kölner Innenstadt ->
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2.8.-27.9.2023 / 20.00-21.00 Uhr (mittwochs, nicht am 13.9.23, 8 x 60 Minuten, 108,- €, Drop in 15,- €)
OPEN YOUR MIND YOGA / MEDITATION / PRANAYAMA online via Skype -> HIER BUCHEN


3.8.-28.9.2023 / 18.30-19.45 Uhr (donnerstags, nicht am 14.9., 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA bei neues lernen in der Kölner Innenstadt ->
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8.8.-10.10.2023 / 18.30-19.45 Uhr (dienstags, nicht am 12.9., 3.10.23, 8 x 75 Minuten, 128,- €)
HATHA YOGA im feel Freiraum in der Kölner Südstadt -> HIER BUCHEN


8.8.-10.10.2023 / 20.00-21.15 Uhr (dienstags, nicht am 12.9., 3.10.23, 8 x 75 Minuten, 128,- €)
YIN YOGA im feel Freiraum in der Kölner Südstadt -> HIER BUCHEN


4.10.-13.12.2023 / 20.00-21.00 Uhr (mittwochs, nicht am 1.11.23, 10 x 60 Minuten, 8 x 108,- €, Drop in 15,- €)
OPEN YOUR MIND YOGA / MEDITATION / PRANAYAMA online via Skype -> HIER BUCHEN


17.10.-12.12.2023 / 18.30-19.45 Uhr (dienstags, nicht am 31.10.23, 8 x 75 Minuten, 128,- €)
HATHA YOGA im feel Freiraum in der Kölner Südstadt -> HIER BUCHEN

17.10.-12.12.2023 / 20.00-21.15 Uhr (dienstags, nicht am 31.10.23, 8 x 75 Minuten, 128,- €)
YIN YOGA im feel Freiraum in der Kölner Südstadt -> HIER BUCHEN


18.10.-13.12.2023 / 17.30-18.45 Uhr (mittwochs, nicht am 1.11.23, 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA bei neues lernen in der Kölner Innenstadt ->
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19.10.-7.12.2023 / 17.30-18.45 Uhr (donnerstags, 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA bei neues lernen in der Kölner Innenstadt ->
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