Meditation und Yoga. Unverbindlich und spontan. Für alle. Auf Spendenbasis.
MEDITATION
YOGA-MEDITATION
Runterkommen. Ankommen. Im Hier und Jetzt.
Freitags biete ich einen Raum für alle, die gemeinsam meditieren möchten. Wir praktizieren unterschiedliche Yoga-Meditationen. Bist du bereits Meditationserfahren, kannst du jederzeit problemlos einsteigen.
freitags / 19.30-20.15 Uhr (auf Spendenbasis)
OFFENE MEDITATION (zzt. nur online via Skype) -> HIER ANMELDEN
Nach deiner Anmeldung sende ich dir einen Skype-Link zu, über den du an den Meditationen teilnehmen kannst.
Möchtest du erst einmal verschiedene Meditationstechniken kennenlernen? Dann bist du in meinem Anfänger*innenkurs richtig.
OUTDOOR YOGA
EASY LIKE SUNDAY MORNING
Entspannter Hatha Yoga am Wiesenhaus
AB FRÜHJAHR 2021
sonntags / 10.00-11.00 Uhr (auf Spendenbasis)
HATHA YOGA
- bei schönem Wetter
- auf der Wiese
- auf der eigenen Matte (bitte mitbringen!)
- ohne Anmeldung
- für alle
Ort: Wiesenhaus Café & Camping, Weidenweg 100, 51105 Köln
EASY IN THE MORNING – YOGA IM SUNNESCHING
Entspannter Hatha Yoga am Engelshof
AB FRÜHJAHR 2021
donnerstags / 10.30-11.30 Uhr (auf Spendenbasis)
HATHA YOGA
- bei schönem Wetter
- auf der Wiese
- auf der eigenen Matte (bitte mitbringen!)
- ohne Anmeldung
- für alle
Ort: Bürgerzentrum Engelshof, Oberstr. 96, 51149 Köln