PSYCHOLOGISCHE YOGATHERAPEUTIN / HEILPRAKTIKERIN (PSYCHOTHERAPIE) / YOGALEHRERIN & DOZENTIN
Am 9. Januar und am 20. Februar 2026 kannst du dich jeweils von 19.00-21.00 Uhr ganz deiner Selbstfürsorge hingeben – mit Hilfe von sanftem YIN YOGA und heilenden KLÄNGEN fährt dein gestresstes Nervensystem herunter und du kannst erholt ins Wochenende starten.
Vergiss Stress und und gönn dir einen Kurzurlaub für die Seele :-).
60 Minuten sanfter Hatha Yoga am Sonntag, 10.00-11.00 Uhr
Ort: Wiese des Cafés Uferglück am Campingplatz Wiesenhaus, Weidenweg 100, 51105 Köln
Ihr Lieben,
OutdoorYoga am Café Uferglück geht ab sofort in die Winterpause. Ich hoffe, wir sehen uns 2026 wieder auf der Wiese 🙂
Hier unter AKTUELL erfährst du, wann die neue Saison startet.
Also: Stay tuned!
Oder du kommst in meine WhatsApp-Gruppe EASY LIKE SUNDAY MORNING. Dafür brauchst du dich nur mit deiner Handynummer über WA bei mir unter 0177 864 66 94 melden, dann nehme ich dich auf. 🙂
Ihr Lieben, es geht weiter mit meinem Online-Angebot live aus dem Nirvana ;-):
CHILL OUT & YOGA NIDRA
dienstags / 19.30-20.45 Uhr / 8 x 75 Minuten / 132,- €
gültig von Anfang Oktober 2025 bis Ende März 2026
Und im Anschluss:
MEDITATION
dienstags / 21.00-21.45 Uhr / 8 x 45 Minuten / 100,- €
gültig von Anfang Oktober 2025 bis Ende Februar 2026
Buchst du beides zusammen – 8 x Yoga und 8 x Meditation – erhältst du einen Rabatt von 20,- € und bezahlst insgesamt nur 212,- € anstatt 232,- €. 🙂
-> HIER BUCHEN
Liebe Yogi*nis,
von Dezember 2025 bis Mitte Januar 2026 nehme ich eine Auszeit und fahre ans Meer.
In der Zeit bin nicht erreichbar.
Selbstverständlich kannst du Kurse, Workshops und Bildungsurlaube unter dem jeweils angegebenen Link buchen, ich bitte um Verständnis, dass ich jedoch Buchungsbestätigungen, die ich selbst als Veranstalterin versende, erst anschließend mailen kann.
Namasté
Liebe Interessierte,
am 7. Januar 2026 halte ich meinen Vortrag über Minimalismus und mein Leben im Tiny House das erste Mal online
Tiny House – Planen, Bauen, Wohnen
18.00-20.15 Uhr
16,- €
VHS Osnabrücker Land
-> HIER BUCHEN
Ich freue mich auf reges Interesse und fruchtbare Diskussionen mit euch!
Liebe Retreat-Interessierte,
vom 24.-26. Oktober 2025 dürfen wir wieder ein wunderbares Retreat im Kloster Schweinheim erleben!
Die Yoga- & Meditationseinheiten des Retreats sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V unter dem Aspekt der Entspannung zertifiziert, so dass eine (teilweise) Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist.
Infos & Anmeldung bei mir per E-Mail.
Liebe Yogi*nis,
überall steigen die Preise und das Leben wird immer teurer. Darüber hinaus muss ich mittlerweile Umsatzsteuer auf meine Yoga-Angebote erheben. Daher muss(te) auch ich leider eine Preisanpassung für meine EinzelSessions, Online-Kurse und den Kurs im Tajet Garden vornehmen.
Ab August kostet dann die Teilnahme an der /am
Und bereits seit Juni kostet eine EinzelSession
Psychologische Yogatherapie / CareYoga -> 1 x 60 Minuten / 108 €
Ich hoffe auf euer Verständnis und freue mich auf ein Wiedersehen!
Namasté
Seit August 2023 biete ich in den Räumen von PhysioMedi in der Porzer Innenstadt Psychologische YogaTherapie an:
Meld dich bei mir per E-Mail, wenn du unsicher bist, Fragen hast oder eine Stunde buchen möchtest: yoga@fraunachtwey.de.
Runterkommen. Ankommen. Im Hier und Jetzt.
Seit April 2024 biete ich wieder einen virtuellen Raum für alle, die gemeinsam meditieren möchten. Wir praktizieren Meditationen aus unterschiedlichen Traditionen und du kannst jederzeit einsteigen.
Dienstagsabends live per Skype / 21.00-21.45 Uhr / 8 x / 100,- €
Gemütsruhe liegt jenseits des Endes der Ausatmung.
Wenn ihr also sanft ausatmet, ohne dass ihr auszuatmen versucht,
dann tretet ihr in die vollständige, vollkommene Ruhe eures Geistes ein.
(Suzuki Shunryu)