KURSE & DROP IN

Meine 8-wöchigen YOGA-Kurse, die in Präsenz stattfinden, sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V unter dem Aspekt der Entspannung zertifiziert, so dass eine (teilweise) Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist.

Da wir im Tajet Garden CHILL OUT YOGA im großen Studio praktizieren, kannst du auch spontan einzelne Yogastunden buchen und dienstags um 18.30 Uhr dazukommen. Der DROP IN kostet 18,- € pro Yogastunde (bitte in bar vor Ort bezahlen). Bitte gib mir vorher per SMS Bescheid.

CHILL OUT YOGA (Sanfter Hatha Yoga)
Kurs für alle, die nach der Arbeit abschalten und gelassener durch die Woche gehen möchten.

HATHA YOGA
Kurs für alle, die regelmäßig tiefer in die Yoga-Praxis mit ruhigen Asanas, Pranayama und Meditation einsteigen möchten. (Online nicht für Anfänger*innen geeignet.)

YIN YOGA (Regenerativer Hatha Yoga)
Kurs für alle, die vor dem Zubettgehen „runterfahren“ und erholsamer schlafen möchten.

BEGINN IM APRIL

SUMMERSPECIAL

18.6.-30.7.2024 / 18.30-19.45 Uhr (dienstags, nicht am 2.7., 9.7.24, 5 x 75 Minuten, 80,- €)
SOMMERYOGA im Studio des Tajet Garden in Köln-Bayenthal

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BEGINN IM JULI

8.7.-12.8.2024 / 18.00-19.15 Uhr (montags, 6 x 75 Minuten, 36,- €, wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
SOMMERYOGA YOGA im Aktionsraum des Bürgerzentrum Engelshof in Köln-Porz

-> AUSGEBUCHT



31.7.-25.9.2024 / 20.00-21.00 Uhr (mittwochs, 9 x 60 Minuten, 108,- €)
YIN YOGA ONLINE live per Skype aus dem Nirvana 😉

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BEGINN IM AUGUST

6.8.-8.10.2024 / 18.30-19.45 Uhr (dienstags, nicht am 27.8., 10.9.24, 8 x 75 Minuten, 160,- €)
CHILL OUT! YOGA im Studio des Tajet Garden in Köln-Bayenthal

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14.8.-9.10.2024 / 17.30-18.45 Uhr (mittwochs, nicht am 11.9.24, 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA im Foyer von neues lernen in der Kölner Innenstadt

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29.8.-19.12.2024 / 16.45-18.00 Uhr (donnerstags, nicht am 12.9., 3.10., 17.10., 24.10., 21.11.24, 12 x 75 Minuten, 78,- €, wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
HATHA YOGA im Aktionsraum des Bürgerzentrum Engelshof in Köln-Porz

-> AUSGEBUCHT

BEGINN IM SEPTEMBER

2.9.-16.12.2024 / 18.00-19.15 Uhr (montags, nicht am 9.9., 14.10., 21.10., 18.11.24, 12 x 75 Minuten, 78,- €, wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
HATHA YOGA im Aktionsraum des Bürgerzentrum Engelshof in Köln-Porz

-> AUSGEBUCHT


2.9.-16.12.2024 / 19.30-20.45 Uhr (montags, nicht am 9.9., 14.10., 21.10., 18.11.24, 12 x 75 Minuten, 78,- €, wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst)
HATHA YOGA im Aktionsraum des Bürgerzentrum Engelshof in Köln-Porz

-> AUSGEBUCHT

BEGINN IM OKTOBER

2.10.-4.12.2024 / 20.00-21.00 Uhr (mittwochs, nicht am 23.10, 20.11.24, 8 x 60 Minuten, 120,- €)
YIN YOGA ONLINE live per Skype aus dem Nirvana 😉

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15.10.-17.12.2024 / 18.30-19.45 Uhr (dienstags, nicht am 22.10., 19.11.24, 8 x 75 Minuten, 160,- €)
CHILL OUT! YOGA im Studio des Tajet Garden in Köln-Bayenthal

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16.10.-18.12.2024 / 17.30-18.45 Uhr (mittwochs, nicht am 23.10., 20.11.24, 8 x 75 Minuten, 101,- €)
CHILL OUT! YOGA im Foyer von neues lernen in der Kölner Innenstadt

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